反手推球和反手抽球是羽毛球比赛中两种不同的技术动作,它们在技巧上存在显著差异，反手推球是在前一击的基础上，利用球拍的弹道和击球点进行调整，而反手抽球则是通过击球点的调整来控制击球的轨迹。
在反手推球中,击球点通常位于球拍的前部，当对手前点移动时，反手推球者的击球点会随之调整，从而实现快速的移动和击球，而反手抽球则是在球拍的一端击打另一端，通过调整击球点和击球速度来控制击球的轨迹。
在进行反手抽球时,击球点可以位于球拍的高点、平点或低点，这取决于击球目标的方向和力度，如果对手在身后前点移动，可以采用高点的击球点，而如果对手在后方平点移动，则可以采用平点击球点，同样，如果对手在后方低点移动，也可以采用低点击球点。
在进行反手抽球时,击球速度和力度是关键因素，反手抽球的击球速度会比反手推球稍慢，但效果可能会更好，击球力度要大一些，这样在移动和击球时能够保持稳定。
为了提高反手抽球的准确性,建议在进行热身和训练时，多练习平抽球和正手抽球的动作，这些动作可以帮助你更好地掌握抽球的灵活性和控制力。
在进行反手抽球时,可以采用以下步骤：
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准备动作：两脚与肩同宽，双脚自然分开，右脚前出半个脚掌，脚掌触地但脚跟提起，方便移动，身体半蹲，站立以适当降低重心，左右自然保持平衡，右手持拍，握拍上前移，抓住拍柄前端，这样可以快速挥拍。
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引拍：前臂与手腕挥动，以肩为轴，大臂带动前臂后倒，外旋回环带动手腕伸展，击球时前臂迅速向前内旋，肘关节向后摆动，手腕屈收发力，同时利用前臂与手腕的力量向前推压击球。
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球拍落地：击球后迅速制动回拍，接着举拍衔接第二拍。
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正手及头顶平抽挥拍击球：击球时前臂迅速向前内旋，肘关节向后摆动，手腕屈收发力，动作要领与征收的平抽球相同，如果来球位于头顶，可以使用头顶平抽，动作要领与正手平抽相同，如果对方平抽回球比较高的，尽量快速移动，斜身头顶平抽回球，能够头顶平抽的尽量少用反手平抽。
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反手的平抽反手握拍：握拍时尽量靠前，前臂外旋带动手腕引拍，击球时前臂外旋带动手腕发力，同时充分发挥大拇指的顶力，击球后主要靠前臂制动回拍。
通过以上步骤,您可以更好地掌握反手抽球的技巧，提高你的羽毛球水平。