对于新手和职业选手来说，网球训练器无疑是一个非常实用的设备，它不仅能够帮助你准确击球，还能根据你的步伐进行调整,这无疑是你练习的关键。
需要注意的点在于，练习的关键在于“动”与“反”。
你需要动起来，才能击出准确的球，如果你只是站在原地不动,练习的意义就非常有限了。
回位练习是极为重要的，通过回位，你不仅能掌握步伐，还能更好地适应不同类型的球,确保每次击球都能精准无误。
最重要的是要真正掌握球的 trajectory，这需要你与真人都进行对打，因为每颗球都有其独特的特性,得根据自己的步伐进行调整。
网球训练器是一个非常有用的工具，但使用时需要注重练习 *** ,这样才能达到最佳效果。
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