企鹅主要生活在南极大陆及其周边的南设得兰群岛上，当我们站在南极冰川的任何方向，几乎都可以看到这些可爱的生物，如果我们要谈论企鹅的分布和迁徙方向，那么我们可以说，它们主要是随着寒流向北分布的，这是因为南极冰川的寒流是企鹅向北迁徙的主要驱动力。
企鹅的分布范围相当广泛，不仅局限于南极洲，在非洲的南端，我们可以看到企鹅的身影一直延伸到南纬17度的地区，在澳洲，它们可以到达南纬38度的地方，甚至有些种类可以一直延伸到拉丁美洲的赤道附近。
除了这些主要的分布区域，我们还可以在南非南部的沿海岛屿、澳大利亚的东部海岸以及新西兰的新海岸找到企鹅的踪迹，甚至在远离南极的厄瓜多尔，也有企鹅的存在，在加拉帕戈斯群岛上，这些企鹅已经成为了那里的独特风景线。
要观察企鹅并不需要特定的方向，只要是在它们的分布范围内，我们都有机会一睹它们的可爱身影，无论是南极冰川还是其他地方的沿海地区，只要是有合适的环境和食物供应，我们都有可能看到这些独特的生物，企鹅的分布和迁徙，也正是大自然中生物多样性和适应性的一个生动体现。
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