NBA球员的训练注重个人作用，因此球队合练的内容相对有限，主要是上午和下午各一次的常规训练，有时甚至只有一天一次，而球员的日常个人训练则更为关键，大多数NBA球员，即使是替补队员，都会聘请专业的训练师，为他们的日常训练制定系统计划，由于NBA没有统一的宿舍，球员的起床时间并不固定，但普遍都养成早起的好习惯。
NBA球员生涯得分的计算方式
NBA球员的生涯总得分或平均得分仅计算常规赛的表现，不包括季后赛和全明星赛得分，这种计算方式在某种程度上体现了比赛的公平性，虽然许多球员是季后赛和全明星赛的常客，但绝大部分球员连季后赛都难以进入，更不用说总决赛和全明星赛了，常规赛是每位球员都可以参与的，其出勤率和数据也最具说服力。
在得分榜上，达到30000分以上的球员包括贾巴尔、卡尔马龙、科比、乔丹、张伯伦和诺维茨基等，詹姆斯是现役得分最高的球员，也是最年轻的达到三万分门槛的球员，他也是最有可能超越贾巴尔成为历史得分王的人选。
职业生涯场均得分方面，乔丹和张伯伦分别以30.15分和30.1分位居前列，现役球员中，詹姆斯和杜兰特表现突出，而在季后赛方面，乔丹、艾弗森和詹姆斯的得分能力同样令人瞩目，詹姆斯在季后赛的总得分上已经超越了许多前辈，这些数字背后是球员们日复一日、年复一年的辛勤付出和汗水。
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