横拍正手挥拍步法？
两个脚稍微展开一点，把髋关节打开，重心要往下，人是稍微有点弹性的感觉；稍微往后退半步。
一、首先站位要上身稍前倾，两腿弯曲，距离球台不要太近，大约26厘米。
二、双脚开立，左脚稍前，右脚稍后，左脚前于右脚半个脚掌的距离，脚跟微微上提。
如何徒手练习横拍正手攻球？
这你得自己掌握。如果你练习打高球（特别是对手放高球），你甚至还得跳起来；这时压球的动作大，自然得抬高臂肘。但正常的快速对攻，就不要抬肘了。抬肘会影响速度甚至球落网。纠正一个说法——有拍挥应该叫“持拍练习”，“徒手练习”是使用自己的手掌当拍子练习动作。 个人体会，慬供！
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