孩子学习乒乓球的好处很多,家长最关心的主要有三大好处:
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预防治疗假性近视
孩子由于学业繁重、使用手机、看电视等用眼过度,小小年纪就会得上假性近视,假性近视及时治疗是可以恢复的,打乒乓球是对眼睛最好的锻炼方式,在打乒乓球过程中需要眼睛紧盯着白色的乒乓球不停移动,半个小时下来相当于做了几十遍眼保健操,如果每天能够坚持打半小时乒乓球,将会有效预防儿童假性近视,已经有假性近视的儿童也会很大程度上的恢复视力,减少近视度数。
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提高智力水平,消除大脑疲劳
打乒乓球不光是手上动作,它是要求全身上下所有肌肉关节参与的活动,只有脚、腿、腰、肩、大臂、小臂、手腕和手指协调发力才能打出有质量的球,同时打乒乓球时还需要随时判断乒乓球的旋转、方向、速度等等,大脑始终处在兴奋和高速运转当中,孩子正在发育的大脑是十分有好处的,据统计同年龄段经常打乒乓球的小学生普遍比不打乒乓球的小学生学习成绩好,而且打乒乓球时是有氧运动能够有效缓解长时间学习造成的大脑疲劳,孩子学习累了时打半小时乒乓球马上感到头脑清醒多了,浑身又充满了活力。 -
增强体质,减少疾病
乒乓球做为一项体育运动,没有身体接触,运动量可控,对场地要求小,甚至家里都能摆下乒乓球台,是孩子锻炼身体增强体质的首选运动,感冒病毒流行的季节别人家的孩子都生病打吊瓶的时候,经常打乒乓球的孩子基本很少得病依然生龙活虎。
为什么要选择乒乓球运动来健身?打乒乓球的好处是什么?
健身,乒乓球的运动量不是很大,而且在打乒乓球的时候,你也是全身得到了锻炼,可以让我们的呼吸系统、运动系统都会得到一定的锻炼。

安全,乒乓球是双方站在球桌两侧的,并不是像足球或者是篮球那样有一些身体的接触的,因此说乒乓球运动还是比较有安
眼睛保健,经常喜欢打乒乓球的朋友们,眼睛都是比较灵活的,而且乒乓球运动着很少有眼睛近视的,据说六小龄童的火眼金睛就是通过乒乓球练出来的,当然他是看乒乓球的。
舒心,乒乓球运动可以调节人的心境,打乒乓球可以开发人的智力的,促进全身心的发展的,而且乒乓球会给人们带来愉悦
协助,其实喜欢打乒乓球的而且水平还可以的爱好者,通畅都是反映比较快的,而且动作也是很敏捷的,乒乓球运动可以增加人的协作能力,还是可以增加两人之间的情感

打乒乓有什么好处
