击球前,手臂内旋,拍面前倾,身体向右后方引拍,以增大球拍与来球的距离。

第二步:击球时,右脚蹬地,重心向左旋转,身体向左转,同时身体重心向右旋转,身体在前,拍在后,形成一个"一"字形运动,从而获得较大的击球力量。
第三步:杀球时,身体向右后方引拍,增大球拍与来球的距离,同时利用身体的稳定性,保持重心的平衡,使杀球击球更加精准有力。

无论是谁来,都能让球拍更具进攻性,从而赢得比赛的一半。
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击球前,手臂内旋,拍面前倾,身体向右后方引拍,以增大球拍与来球的距离。

第二步:击球时,右脚蹬地,重心向左旋转,身体向左转,同时身体重心向右旋转,身体在前,拍在后,形成一个"一"字形运动,从而获得较大的击球力量。
第三步:杀球时,身体向右后方引拍,增大球拍与来球的距离,同时利用身体的稳定性,保持重心的平衡,使杀球击球更加精准有力。

无论是谁来,都能让球拍更具进攻性,从而赢得比赛的一半。