在乒乓球比赛中，发球是制胜的关键技术之一，以下是关于乒乓球发球的具体规则及要点：
发球规定
运动员必须使用非持拍手将球置于该手掌之上，并确保手掌完全张开且静止，球应从非持拍手的上方垂直向下抛起，过程中不得使球旋转或越过任何障碍物。
抛球与击球
当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，球应首先接触到自己的台区，然后通过台区绕过球网装置，最终到达接发球员的台区，在整个过程中，球必须保持在比赛台面水平面以上，且位于发球员的端线之外。
双打比赛中的发球
在双打比赛中，球应在双方选手的右半区接触，然后穿越或绕过球网，到达接发球员的左半区，接发球员必须在同一时间触碰两个对方选手的台区。
球的轨迹与姿势
从发球开始到球被击出，球必须始终处于比赛台面水平面以上和发球员端线之外的位置，发球员的身体及所穿戴的物品不得阻挡球的轨迹。
违规与处罚
如果发球员的动作不符合规定，如不使用正确的手势或姿势，裁判员会进行重新检查，并可能对发球员进行处罚。
调整与指导
运动员可以根据教练的指导调整自己的发球方式，但必须确保这种调整不会对对手的防守策略造成不利影响。
我们探讨篮球中的跳投技术。
跳投是篮球中一项独特的投篮技术，能够让球员更好地控制球的弧度和力度，使投篮更加有力，虽然职业篮球运动员偏爱用跳投得分，但站稳投篮也是一种稳定且安全的投篮方式，以下是一些关于跳投的建议和理由：
1、利用身体力量：通过合理的身体姿势和力量传递，可以更好地控制球的弧度和力度。
2、腿部发力：强有力的腿部蹬地可以为跳投提供额外的动力，使投篮更加准确和有力。
3、灵活应用：有些跳投并不需要大幅度的跳跃，通过手腕和手指的动作将球抛出也是一种有效的跳投方式。
4、降低被封盖的可能性：通过合理的动作和技巧，可以降低对手封盖的可能性，提高投篮的成功率。
无论是乒乓球的发球还是篮球的跳投，掌握正确的技巧和姿势都是至关重要的，这些技巧不仅有助于球员得分，还能帮助打破对方的防守策略，是每位运动员都值得学习和掌握的技巧。