乒乓球提拉总是触网怎么办？

乒乓球提拉时总是触网,这往往是因为球没有被推到足够的高度，针对这一问题，可以从以下两个方面进行调整：第一，当球的旋转不够强时，需要更用力地推球，同时调整手腕的角度，主打前推的动作；第二，当球的旋转过强时，建议等待球降至合适高度，让空气对旋转带来的阻力产生一定削弱作用，再进行提拉，这种做法需要耐心，不能着急，挥臂的速度和力度也都至关重要，影响着球的起高度和旋转效果。