乒乓球徒手挥拍配什么音乐？

乒乓球徒手挥拍配什么音乐？

徒手挥拍的好处很多.

一是可以快速的形成肌肉记忆和条件反射。

二是更容易让你找到正确的感觉，比如放松、迎前、重心的控制，你都可以通过徒手挥拍来完成，因为你的精力容易集中在这上面。反之，过来个球，你99%的精力都在球上，其它的统统都忘了。适合一些快节奏的音乐，比如小苹果。