乒乓球运动员是如何使用板的？

乒乓球运动员在击球时会将拍杆举过头顶，这种握拍方式被称为“大手”握拍。这是为了更好地控制力道和击球稳定性，同时减少对手接触的机会。这种握拍方式还更利于提高身体的协调性和敏捷性。

在业余爱好者的初级阶段或专业运动员中，教练会要求他们将球拍放置在手中，拍头指向上方或侧面，手臂松弛，为下一板动作做好准备。