乒乓球比赛是两个人之间的竞争，最终的目标是赢得比赛。但要赢得比赛，不仅仅是技术好，更重要的是策略和心理素质。，，运动员需要有清晰的比赛计划和策略，以便在比赛中做出正确的判断和决策。这包括确定自己的优势和弱点，以及如何利用这些优势来战胜对手。，，运动员需要有足够的毅力和耐力去面对比赛中的挑战和困难。即使技术再高超，如果缺乏足够的意志力，也可能会因为无法坚持到最后而输掉比赛。，，运动员还需要良好的心态，尤其是在面对紧张、压力大的比赛时。他们需要保持冷静，相信自己能够克服任何困难，并且能够在关键时刻发挥出最好的水平。，，赢得乒乓球比赛不仅需要好的技术和战术，更需要良好的策略、毅力和心理素质。只有这样，才能在激烈的比赛中获得胜利。
在国际乒乓球比赛中，以往采用的是21分制，现在已经采用的是7局4胜的11分制，也就是说一场球总共要打7局，只要在4局比赛里面取得胜利，就成为了整场比赛的胜利者。
每一局的比赛都是11分，如果有双方的比分出现10：10的情况，那必须确保两队之间的得分差距至少为2分才能算赢得比赛，一旦对方只需要再得1分就可以赢得了这场比赛，那么我们就被称为“局点”。
在每局比赛结束后，双方都要换场，以确保比赛的公正性，并且能够增加比赛的观赏性，如果在一局比赛中出现了平局（3：3），则需要交换场地来进行比拼，一是为了让比赛更加公平，二是增加了比赛的竞争性。
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