乒乓球正确进攻姿势?

2小时前 (01:52:22)阅读3回复0
luntiyu
luntiyu
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1317040
  • 级别管理员
  • 主题263408
  • 回复0
楼主

乒乓球正确进攻姿势?

1.站位时左脚稍前,双膝微屈,上体稍微前倾,中心在两脚之间;

2.右手和下背部拍掌,保持肘关节弯曲120-130度,引体的距离与身体平行,面部略向前倾斜,身体重心略向右脚倾斜。

3.对于前臂的正确姿势,保持手臂弯曲角度接近90°,以肩部为轴,握住球拍,画出圆弧。当球从对面来时,以圆弧的形式击球。

永远不要向前推球拍击球。经过长期的练习,你的击球速度会更快更准。球来了,集中精神,以最舒服的姿势击球。当球远离自己时,你可以张开双臂,自由移动肘关节。

0
回帖

乒乓球正确进攻姿势? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息