乒乓球正手挥拍动作分解？

乒乓球正手挥拍动作分解？

乒乓球正手挥拍动作包括五个步骤，即准备、起拍、甩腕、击球和收拍。

首先，准备时身体直立，球拍握紧，手臂放松，注视球的落点。

接着，起拍时上臂向前伸展，球拍跟随手臂向前移动，腰部微微转动。

然后，甩腕时手腕向下甩动，球拍快速向前，击球时球拍击球点要在球的下部，同时身体重心向前移动。

最后，收拍时球拍向上回收，身体回到准备姿势。这个动作需要练习多次才能掌握。