我个人很喜欢打羽毛球，你们对这运动有什么看法呢？

我个人很喜欢打羽毛球，你们对这运动有什么看法呢？

打羽毛球作为普及率较高的运动，适合男女老幼，通过不停的跳跃、移动、转体和挥舞拍子，锻炼上肢、下肢各关节，加快全身血液循环，增强肺活量，促进身心健康。所以，打羽毛球确实不错。