为什么乒乓训练的时候教练也要我们扎马步啊？扎马步不是学武术才练的吗？

3个月前 (05-30 00:26)阅读88
luntiyu
luntiyu
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为什么乒乓训练的时候教练也要我们扎马步啊？扎马步不是学武术才练的吗？

练习腿部力量，乒乓球比赛时需要腿部发力、急停、快速移动，腿部肌肉力量及反应很重要

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兵乓球扎马步