关于业余球友学习杀球时采用内旋还是压手腕，这是一个合理的话题，对于初学者来说，可以先尝试压手腕杀球，但前提是要保证手腕有足够的力量支持，否则过度用力可能导致伤害,观察高水平球员的练习方式也是一个不错的选择。
根据我个人的经验和观察，旋转拍面杀球是一种有效的发力方式，只要能在击球瞬间击正拍面，确实能增加力量，这也需要大量的练习和时间积累，对于初学者来说，可以在练习时尝试不同的 *** ,找到最适合自己的处理方式。
不必过于纠结具体的动作细节，只要击打正拍面即可，如果使用高速摄像机拍摄动作，可以看到引拍或倒拍时拍框基本向前，击球瞬间则会顺势内旋收拍，这说明无论采用何种方式,关键在于正确发力动作和挥拍技巧。
对于初学者来说，热身或练习时压压手腕是有帮助的，内旋挥拍也是重要的练习环节，掌握多种技能才能应对不同类型的球，每个动作都不可能适用于所有情况，学习杀球时应综合考虑自身能力和动作的合理性，并注重正确发力和挥拍技巧,希望能对您有所帮助！
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