最小几岁可以练乒乓球?

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luntiyu
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最小几岁可以练乒乓球?

一般业余爱好者可以从4-7岁开始学起,因为这个年龄阶段的孩子功课压力较少可以有更多的时间投入到乒乓球的运动训练中。

小朋友最要注意的是动作,所以起步最好要找专业乒乓球教练,而且 一定要找从少体校或有启蒙经验的教练,这样走的弯路会少的很多。基础动作非常重要,如果固定好了后面会很顺,相反,开始养成了很多不好的习惯,后面改起来难度会很大,会投入更多的时间去练习,对于小朋友而言也会觉得乒乓球比较单调,会慢慢的有反感的一面。技术方面就是要把基本功先练好,刚刚开始的三年内不要考虑比赛和战术,把正手反手基本功练扎实了,反复练习,将来综合起来会非常快,身体素质就要看小朋友的个人情况而定。

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