男子必测项目为1000米跑步，女子则为800米跑步，这是考察基础体能与耐力的项目。
在第二类必选项目中，男子可选引体向上，女子则可以选择1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远和一分钟跳绳、掷实心球中的两项，这些项目主要测试身体的柔韧性、力量与协调性。
第三类必选项目包括足球运球、篮球运球、排球垫球和滑冰，学生需选择其中一项进行练习和测试，这些项目旨在培养学生的体育技能和运动兴趣。
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