以下是一些常见的活动：
打篮球：每组5个人，队伍之间的传球必须配合默契，准确无误，在进攻端，球员们要通过突破和上篮将球投进对方的篮筐；防守端，球员们需及时拦截对手的进攻并进行有效防守，比赛分上下半场，每节10分钟，中场休息5分钟，每个季度举行一次全国大学生篮球联赛。
踢足球：每队有11名队员，球员们的任务是控制球权，向前传球、射门，比赛中，双方队员需要不断进行转换防守与进攻，以守为攻，以攻为守，以快制慢，足球比赛分为小组赛、淘汰赛、决赛三个阶段，每年都会有国际足联世界杯足球赛作为总决赛。
乒乓球：每对2人一组，比赛主要依据裁判的手势来决定胜负，发球则由运动员主动发起，接球则是由对方选手发起，比赛中，一方队员要在有限的时间内连续两次将球发出并且得分，则赢得比赛，乒乓球比赛一般采取循环制的方式进行。
瑜伽：每周固定时间，同学们可以在老师的指导下，进行瑜伽练习，瑜伽是一种强调身心平衡的运动，能够帮助我们缓解压力，提高专注力，定期参加瑜伽课程，有助于保持身体健康，提高生活质量。
活动仅供参考，具体活动的选择需要结合课程内容和学生兴趣来安排。
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