气排球比赛的标准队伍构成是5人制，包括前排三名队员和后排两名队员，在正式的老年气排球比赛中，每队上场的队员人数也是按照这个标准来确定的。
在比赛开始前，双方队员需按照近位置表的安排顺序站位，确保比赛的公正性，一旦比赛开始，队伍中的队员位置不得随意调换，在新的一局比赛中，每个队伍的队员位置可以重新安排，为队伍带来更多的战术变化与策略组合。
为了保证比赛的顺利进行，每队在每局比赛中最多可以进行6次替换，每次替换一人，这样的规则确保了比赛的流畅性，同时也为参赛的老年运动员提供了足够的调整空间。
老年气排球比赛不仅是一项体育竞技活动，更是一种增进老年人身心健康、促进社交交流的活动，在这样的比赛中，每一个队员都是队伍不可或缺的一部分，他们的每一次努力、每一次配合都为比赛增添了无尽的魅力与情感张力。
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