排球的跳传球的动作 *** 是怎样的？

跳起在空中传球,被称为跳传，是排球中二传手处理高球的重要技术，其动作要点如下：

选择跳传的动作要领,需注意起跳点的选择以及起跳时的姿势，起跳时，双臂向上摆动并顺势举臂在脸前准备迎球，身体上升至最高点附近时伸臂传球。

准备姿势方面,采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前，这是跳传动作的起始点，确保身体处于适当的准备状态。

手型方面,传球时手型自然张开成半球形，手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前，主要依靠手臂的伸展动作来传球。

接下来是动作的详细步骤：

1. 迎球：当球接近额头时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。
2. 击球：击球点应保持在额前上方约一球远，确保击球部位在球的后下方。
3. 用力：传球主要靠伸臂力量和下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出，同时需要注意协调好身体的各个部位，确保整个动作流畅且有力。

参加排球运动不仅能全面增强全身的身体素质,还有助于青少年生长发育和中老年抗衰防病，这些身体素质包括但不限于基础力量、爆发力、反应速度、弹跳力、关节柔韧性以及全身动作协调性等。

排球跳传球的动作为提高进攻效率、缩短传球时间、减少二传失误以及丰富战术内容提供了重要的技术支撑，通过正确的跳传动作和技巧的运用，可以更好地发挥排球运动的竞技水平，提高比赛的观赏性和竞技性。