排球发球是比赛中的重要环节，其中跳发球和上手发球是最具攻击性的两种技巧，跳发球结合了发球技术和远网扣球技术，力量大、速度快、弧度平，具有极大的威胁性，但这一技术难度较大，需要运动员具备良好的弹跳、爆发力和控制力，跳发球消耗体力，容易下网或出界。
至于上手发球技巧，面对球网，运动员需要两脚自然开立，左手持球于身前，然后用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳垂直抛于右肩前方，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，然后在右肩前上方伸直手臂，用全手掌击球的中下部，击球时，手指自然张开吻合球，手腕紧张并迅速做主动推压动作，使击出的球呈上旋飞行，要想发好球，必须注意“五固定”的要求，即站位距离、抛球点、挥臂轨迹、击球手型和击球部位的固定，同时要考虑力量、速度、飘度、落点、变化等因素，并将之与准确性、灵活性、多样性和独特性结合起来。
在掌握基本技巧的基础上，运动员还需要不断练习和积累经验，才能根据实际情况灵活运用不同的发球方式，因为每一分发球都关乎比赛的走向，所以运动员在发球时需要保持专注和冷静，充分把握每一个得分的机会，才能在比赛中发挥出最佳的水平，为团队争取胜利，排球发球不仅是技巧的体现，更是运动员意志和团队精神的展现。
0