排球发球正面上手发飘球时易犯的错误及纠正 *** 是什么?
1、曲肘击球动作要领不清
纠正,多做徒手模仿练习,发球距离网近一些。
2、抛球不到位:手指给的力过多,用力不匀
纠正 *** :进一步明确动作概念和作用,抛球和摆臂结合的练习,抛轻的实心球。
3、发球过高击球部位掌握不好。
纠正 *** :往网带上发。
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1、曲肘击球动作要领不清
纠正,多做徒手模仿练习,发球距离网近一些。
2、抛球不到位:手指给的力过多,用力不匀
纠正 *** :进一步明确动作概念和作用,抛球和摆臂结合的练习,抛轻的实心球。
3、发球过高击球部位掌握不好。
纠正 *** :往网带上发。