随着2022年世界女排联赛的火热展开，人们发现本届世联赛实施了多项新的规则，这些规则的实施，无疑为比赛注入了新的活力。
关于教练席和替补席的位置调整，过去，替补席一直位于第二裁判的一侧，替补人员也需局限在角落，但现在，这一传统布局被打破，替补席被挪到了主裁判的身后，紧贴着广告牌的后方，而主教练则有了更大的活动空间，可以越过广告牌进入场地，实时进行战术指挥，这一变革不仅提升了比赛的观赏性，也更好地满足了转播需求。
技术暂停的恢复也是本届联赛的一大亮点，曾经的排球比赛设有两次技术暂停，但在引入鹰眼挑战系统后，为了保持比赛的流畅性，技术暂停被暂时取消，在本届世界女排联赛中，技术暂停重新回归，并且调整到了每局的12分时，每队仅有一次技术暂停的机会，每队的暂停次数也相应减少，这对主教练提出了更高的挑战，需要在关键时刻做出明智的决策。
新增的发球15秒倒计时规则，旨在提高比赛的紧张程度和节奏，当裁判给出得分手势后，各队必须在15秒内完成发球，超时则判对方得分，这一规则的实施，无疑增加了比赛的悬念和激烈程度。
这些新规则的实施，既满足了现代排球发展的需要，也为比赛注入了新的活力，在世界女排联赛的舞台上，我们期待看到更多精彩的比赛和瞬间。
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