自由人是排球比赛中不可或缺的角色,其设立主要是为了接一传和防守，不能主动进攻，且不能高过网，一般情况下，自由人替换的是副攻，当副攻发球轮结束后，接发球会自动替换上场，在排球比赛中，自由人有时存在有时不存在的原因可能与多种因素有关。
关于自由人为何多为矮个子球员的问题,这背后涉及到排球规则和角色定位，自由人在排球中扮演着接一传和救球的重要角色，其身高并不需要过高，而是需要适应特定的任务和特点，中国自由人林莉虽然身高只有一米七，但其矮小的身材使得她能够灵活应对救球等任务，自由人的身高还与其在比赛中的表现和任务分工有关。
自由人的角色和作用决定了她们不需要太高的身高,根据国际排联的规定，自由人并不需要在网前去扣球和拦网，她们的任务是接一传和防守救球，她们也需要给前排球员做个球，因此她们的身高并不需要太高，这样的安排不仅有利于完成自由人的任务，也有利于提高比赛的效率和观赏性。
身高矮更有利于自由人完成自己的任务,自由人的角色并不需要太高的身高，但并不代表不能有高个子球员去当自由人，这是因为自由人的任务是特定的，她们的身高矮有利于她们更好地适应比赛中的各种情况，如接一传、防守救球等，自由人的速度和反应能力也使得她们在救球方面具有优势。
在现代排球比赛中,自由人的安排非常合理，她们的存在和作用对于提高比赛的效率和观赏性起到了重要作用，这也体现了排球规则和角色定位的灵活性和多样性。
排球中自由人的存在和作用是多样化的,她们的存在和任务分工是根据比赛规则和角色定位来确定的，虽然她们的身高并不需要过高，但她们在比赛中仍然发挥着重要的作用。
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