100米途中跑的教学目标？

100米途中跑的教学目标？

100米途中跑技术教学的目标就是使在途中跑的过程当中正确的掌握登地摆动的协调配合，并加强步幅和步频的比例确定，你提高100米跑的比赛成绩。100米比赛的全程跑途中跑技术是决定100米比赛成绩的关键，只有在确定了途中跑技术步频与步幅的关系之后配合灯管的协调配合。