练田径体重控制在多少？
田径运动员的体重控制一般是根据其身高、比赛项目和个人需求而定，没有统一的标准。不同项目的运动员对体重的要求也会有所不同。
例如，短跑和跳远项目的运动员通常希望保持较为强壮和有爆发力的体型，而长跑和中长跑项目的运动员则更注重持久力和体能的远距离耐力。
在控制体重方面，运动员通常会与专业营养师和教练团队合作，制定个性化的饮食计划和训练方案，以确保能够达到最佳体重并保持良好的体适能。
所以，田径运动员的体重控制是一个个体化的过程，在优化运动表现的同时，也要考虑到身体健康和营养需求。
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