如何参加地市级田径比赛？

参加地市级田径比赛,你可以按照以下步骤进行：

你可以通过学校体育老师的推荐,进入区业余体校，以备战市级的体育比赛，区体育运动队是市体育比赛的重要途径之一。

与体育老师或教练进行沟通,表达参加市级田径比赛的愿望，你需要做好充分的准备，继续训练以保持优秀的能力，你需要与他们充分沟通，明确自己的目标，表达参加市级田径运动会的愿望。

市级田径运动会将会把比赛的名额下发到各个区,然后各个区在进行运动会的选拔，根据选拔结果，你可以组队参加市级的运动会。

你还可以考虑以下建议：

1. 了解比赛的具体要求和规则,制定合理的训练计划。
2. 提前了解比赛的时间、地点和要求，做好充分的准备。
3. 与家人和朋友沟通你的参赛计划和目标,获得他们的支持和鼓励。

无论你选择哪种方式参加比赛,都要保持积极的态度和信心，相信自己能够取得好成绩，也要注意保持良好的身体状态和竞技状态，争取在比赛中取得优异的成绩。