田径1500米和800米运动上有什么样的不同？比赛时有哪些技巧？_8001500田径比赛视频

田径1500米和800米运动上有什么样的不同？比赛时有哪些技巧？

田径1500米和800米运动同属于中跑的范围。1500米的有氧与无氧的比例为5:5，而800米有氧与无氧的比例为4:6。在平时的训练安排中，其训练内容也都按照这个比例去安排。

在比赛当中，由于1500的有氧比例要大一些，比赛难度也就相对来说要容易些。其战术水平运用也要简单一些，大多采取一些后面跟进跑与最后的冲刺跑。

而800米的比赛，由于无氧比例比较大，在无氧供能时，大都是糖的无氧酵解，会在血液当中积累大量乳酸。由于乳酸中毒的使然，在比赛当中往往会感觉到更加难受。既顾及到速度，又要顾及到耐力，还要更多地在跑进当中考虑到节奏性。相对来说，比赛难度要比1500米难度更大。

另外，800米比赛当中，出发时不乱道，且速度较快。会给运动员提出了良好的弯道跑的技术要求，尤其是弯道进入直道时，必须合理掌握惯性定理的运用。晓行星祝您成功！