田径跑1500米开始加速的时机，取决于运动员的个体差异和比赛策略，在田径比赛中，1500米绕田径场跑三又3/4圈，比赛难度相对适中，对于耐力素质较好且速度素质偏差的运动员，从最后一圈开始加速超越对手,以获得好成绩。
田径1500米和800米在运动上有所不同，1500米属于中长跑范畴，有氧与无氧的比例为5:5，比赛时战术运用相对简单，大多采取后面跟进跑与最后的冲刺跑，而800米则属于短距离有氧运动，无氧比例较大，在无氧供能时，糖的无氧酵解会在血液中积累大量乳酸,比赛难度相对较大。
在比赛技巧方面，运动员需要合理安排训练内容，注重有氧和无氧的平衡训练，出发时不乱道，保持稳定的节奏性，同时注意弯道跑的技术要求，在800米比赛中，需要注意保持速度的同时兼顾耐力,特别是在跑进过程中要考虑到节奏性。
在比赛时需要注意以下几点：要根据自己的体能状况选择合适的比赛策略；要掌握正确的技术要点，如弯道进入直道时的惯性定理运用；要注意保持良好的心态和体力状态,以充分发挥自己的实力。
晓行星祝您在田径比赛中取得优异的成绩！
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