在标准的田径场中，一圈通常为400米，终点是固定的，而起点则可根据不同的赛事项目进行计算和确定。
对于100米的项目，起点位于直道处，运动员自此处起跑，沿直线冲刺至终点。
而对于200米的项目，起点位于弯道处，运动员在此起跑后，保持原赛道不变，直至终点。
400米的项目，起点与终点相连，正好跑完一圈，在整个过程中，运动员无需变道。
800米的项目，起点同样与终点相连，运动员起跑后，跑完第一圈的过程中，可以在第一个弯道后变道至内圈，继续完成第二圈。
至于1500米的项目，起点设在终点过去第一个弯道后的位置，随着跑程的延长，运动员会在赛道上多次变换位置。
以此类推，其他更长的距离项目，如马拉松等，其起点位置会根据赛事的具体需求和场地的布局进行相应的设定，田径跑道的各个起点位置，是根据赛事的特点和跑道的布局来确定的，确保了比赛的公平性和顺利进行。
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