校运会上常见的距离有百米、千米等。具体距离取决于学校的规模和运动会的时间安排。一场正规的校运会有大约100-200米的距离，包括短跑、长跑、跳高、跳远等项目。
校运会一般都有几百米？
运动会长跑五千米。
中学生田径运动会一般距离最长铁项目就是五千米跑了，由于现在的中学生的吃苦耐劳的品质越来越差，因此一般学校的运动会，有可能是三千米就是最长的距离了，甚至有的学校运动会的最长的项目只有一千五百米跑。各校情况不同，运动会的项目设置也会不同。

普通人跑完5000米比赛以后是不能立即停下来的，否则容易因大脑缺氧而引发运动性晕厥，长跑是有氧运动，可以提高身体的新陈代谢，调整平衡内分泌，提高肌肉力量，增加心肺功能，提升身体适应环境变化的能力，至于对身体的好处就不多说了，经常跑步可以促进新陈代谢，提高免疫力，预防感冒等慢性病发生，能增强自己的体质。
0