一天喝水五千毫升正常吗?

7个月前 (01-20 07:29)阅读68
luntiyu
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楼主

一天喝水五千毫升正常吗?

短期内一天喝5000ml水是正常的,如运动后或夏天,可及时补充身体水分。但长时间喝5000ml水则是不正常的,有可能对身体造成一定影响,应根据实际情况喝水,

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