根据田径规则,短跑通常指的是距离在400米及以下的田径项目，包括跨栏和各种形式的接力跑，在这些项目中，起跑方式多为蹲踞式，用以适应短距离的冲刺需求，短跑的距离范围广泛，涵盖了多种运动项目。
至于长跑,则是指距离在800米及以上的田径项目，在这些比赛中，起跑方式通常采用站立式，旨在考验运动员的耐力和持久性，长跑项目不仅考验运动员的体能，更注重他们的技巧、策略和团队合作能力。
国际田径比赛中的短跑和长跑距离划分是根据田径规则和比赛项目的特点来确定的,无论是短跑还是长跑，都是田径运动的重要组成部分，它们各自具有独特的魅力和挑战性。
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