握杆与身体姿势
1、右手持杆者，以右脚为重心脚，膝盖锁住，脚掌自然向前，俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。
2、肘关节自然抬高，大臂稍用力控制整个手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直平面内，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无缝隙。
3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，距离控制在5-10cm左右。
手桥与握杆姿势
手桥的形成：将手掌紧实地贴在球台上，五指尽量分开，食指与拇指的第二关节贴紧，手指紧绷，使得手桥足够牢固，握杆时，不能握得太紧或太松，找到球杆的重心，然后从这个重心向杆尾移动20-30cm，是握杆的合适位置。
杆架手势
1、平背式杆架手势：左手掌伸直，手心向下按在球台上，然后调整手指位置形成一个稳定的杆架基部。
2、凤眼式杆架手势：将左手平放在球台上，手心向下，小指、无名指和中指一起向内侧转动拱起形成支撑，调整手指和拇指的位置来支撑球杆。
3、V形杆架手势：当主球后面有一个球造成击球障碍时，必须将球杆抬高，主球和阻挡球越近，打好主球的难度越大，做杆架的手应更靠近目标球，角度要陡些以便打中主球。
4、台边杆架手势：由于球的位置变化多端以及打法不同，仅靠几种常用的标准杆架手势是不可能的，因此杆架手势也不可能千篇一律。
瞄准与试杆
在身体趴到台面后，要进行试杆，保持握杆的小臂放松且自然垂直，然后用小臂带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，反复试3-4次，感觉平顺且节奏稳定。
基本动作要点
1、培养正确架杆和守备姿势。
2、练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置。
3、避免用指尖握杆或使用手腕力量紧握球杆。
4、当母球与目标球接近时，缩短架杆距离并适度配合前移握杆位置，在瞄准过程中要注意水平角度、肩膀线对准目标球的方向、下巴中心点位于球杆的正上方等要点，出杆前要全神贯注并确保试瞄完整，最后要注意动作顺势而下并完成出杆动作以避免球杆反弹造成的偏斜等注意事项，此外还介绍了超越自我、找高手切磋等练习 *** 以提升实力水平，在瞄球时要先看被击打球的进球点然后站好位置进行瞄准并确认无误后再出杆击打。