古人武术真才实学吗？武术秘籍究竟是何物？
常言道：“穷文富武”，但历史上哪朝哪代也没有那么多闲钱去练武术，人们大多忙于生计，再说，富家子弟即便有钱也不乐意吃那份苦，所谓的古代“武术”，并不全然如你在武侠小说中读到的那般神奇，很多因劳作而身体强健之人的“武”，用现在的话说就是“一力降十会”。
比如战国时的朱亥、关羽、李逵、吴三桂，他们用的武器已经是数百斤的了，那份力气就不是常人能拥有的，他们论起家伙来，连人带马都能一并砸翻。
古人真的会武功吗？
现代武侠小说是上世纪30年代兴起的，在这之前，无人知道“武侠”是何物，也没有“武功”一说，古代的“武功”和现代武侠小说中的“武功”完全是两码事。
古代的武功和现代的武术在套路上并没有什么区别，更不可能像电视里演的那样神奇，练过武术的人比一般人要厉害一些，类似于当今的特警，即便武术非常高的人，也只能对付一般的成年男子十来个，古代的战争以冷兵器为主，长期的实战锻炼和频繁的比武器技巧，必然造就一批批的武术高手，但对于老百姓来说，在家时也要练习武术以备不时之需，长期的练习、研究，再加上实战锻炼，古代的武术水平确实比现代人要高。
但决不可能像现在电影里演的那样神奇，像历史上的一些著名剑客：专诸、要离、聂政等都是身怀绝技的武术高手，但他们行刺得手后往往面临卫兵的攻击，因此武术高手动作可能比一般快些，技巧要高明些，但决不可能如万军之中取敌将首级如同探囊取物那般神奇。
特别是所谓的轻功更是被离奇化，古人练习轻功，主要是上下比一般人利索，能爬上一些一般人上不了的地方，但并不可能一跳几丈高。
所谓的武林秘籍又是怎么回事呢？
古代习武的人的确很多，但他们大多数只是锻炼身体、磨练自身和掌控兵器的程度较高，就个人战斗力而言，他们仍然属于普通人的范畴，并非如你想象的那样修炼武林秘籍后拥有内力、刀枪不入、力大无穷，就目前我有限的知识储备来看，是不存在的。
那些所谓的武林秘籍说白了就是现代的健身窍门而已，他们更注重于个人的爆发力、持久力，但仍然属于正常人的范畴，没有超脱常人，在古代，战场以冷兵器为主，冷兵器时代的古代战争对士兵个人的身体素质要求非常高，士兵要想在战场上存活下来，必须拥有强健的体魄，久而久之形成了一套专门锻炼身体的秘籍。
其实这也是由需求决定的，练武最基本的扎马步，其实就是锻炼下盘的稳定性，毕竟古代战争主要使用长兵器，长兵器对下半身的力量有一定要求，只有站得稳、站得牢才不容易倒下，要知道古代战场士兵数量众多，极易发生****，站着可能没被敌人杀死，但倒下的话很容易被战友踩死，所以古代对于下肢力量的要求非常严格。
这些秘籍仅仅是锻炼身体的，并不会让你体内产生什么内力、气等一些稀奇古怪的东西，这仅仅是让你吸收的营养转化为身体的肌肉而已。
历史上真实存在的“武功秘籍”到底有哪些？
还真的有武学书籍的存在，其主要作用是为强身健体，并没有小说或电视上那么神奇，学会后并不会让你成为武林高手。
一、《手臂录》\n这本书有五卷，不仅包含手臂上使用的招数，还涵盖了有关兵器的使用、枪法、剑术的介绍和使用等，为了配合学习，还有很详尽的图解姿势供学习者参考。
三、《五杂俎》\n这是一本有关少林拳法方面的参考类书籍，具体讲述了那个时期的武学的发展状况，是一本理论结合实践的具有研究意义的书籍。
四、《易筋经》\n易筋经是一本被赋予很多传奇色彩的武学书籍，但它实际上是属于养生类的书籍，从 *** 、吐纳等方面教人们如何养生以及如何更好地锻炼身体。
五、《角力记》\n这本书非常流行，但因为年代久远已经无法确定作者，此书主要是针对摔跤格斗术的讲解。
还有一些内容较为繁杂或偏向理论的“武林秘籍”，如《武经总要》《纪效新书》《拳经》《陈氏太极》《三才图会》等。
如今除了传说中的那些