桌球运动员需要长时间连续运动以保持高度集中力和精准度，同时，桌球比赛的节奏往往较快，球员在短时间内完成一系列击球动作对身体能量消耗较大。此外，运动员需要不断地移动位置、防守对方，这些动作也会消耗大量的体能。因此，长时间进行高强度桌球训练可以导致疲劳感。

桌球是一项需要长时间专注和技巧的游戏。桌球场地较大，需要大量的体能消耗。每个玩家都需要高度集中注意力来判断对手的意图，以及控制自己的发球、击球等动作，这需要极高的心理素质。由于桌球比赛的时间较长，所以即使身体状况良好，也需要保持足够的精力才能在比赛中取得好成绩。一打桌球人就会觉得很累。

当你觉得打一场桌球就像置身于无尽的海洋中，又或是陷入一片深深的黑洞，你会有很多原因：

兴趣缺失无论是为了消磨时间还是寻求新鲜事物，对于桌上球这类看似简单但实际上充满了策略和技巧的游戏，许多人都有着浓厚的兴趣，在运动过程中却缺乏了乐趣和动力，这就可能导致你在游戏中表现得懒散和消极。

身体消耗尽管桌球不像某些剧烈的体育项目那样消耗大量的能量，但是长时间的持续性集中精力和精细动作的操作无疑会导致体力的消耗，长时间的精神集中也可能使你感到疲惫。

心理原因即使是那些喜欢桌球的人，也可能因为各种心理因素（如压力、焦虑、抑郁等）而感到疲劳，这些都可能会影响你的专注力和应对比赛的能力。

生活不均衡频繁的打麻将不仅可能会干扰到你的日常生活和工作，而且也可能会让你的生活变得过于紧张和不平衡，你需要找到一个适合自己的平衡点。

这种体验并不是所有人都能接受的，所以你需要学会如何适度地参与桌球和其他类型的娱乐活动，你也应该注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，以保证你的身心健康，希望以上的建议对你有所帮助，如果有任何其他的问题，欢迎随时向我提问。