在中国师范大学中文系毕业后，姜毅便投身于体育解说的世界，自1995年体育频道开播起，他一直担任《棋牌乐》节目的主持人，并深入参与各类体育赛事的解说，无论在国内还是国外飞镖赛事，还是国际保龄球赛事以及部分国内保龄球赛事，都能听到他专业的解说声音。
进入新世纪后，姜毅的解说事业更是蒸蒸日上，2000年和2001年，他担任了《竞技新概念》节目的主持人，进一步扩大了他在体育界的影响力，自2004年起，姜毅开始担任央视部分台球节目的解说工作，并在2006年至2007年间成功主持并解说了世界斯诺克中国公开赛，这标志着他正式成为了一名国际级的体育赛事解说员。
在2007年的世界田径锦标赛和女足世界杯中，姜毅担任了演播室主持工作，其专业的解说和独到的见解赢得了观众的一致好评，2008年，他更是入选了「中国奥运报道主持人国家队」，担任了中央二套总演播室的总主持人，这无疑是对他职业生涯的极大肯定。
随着各大体育赛事的展开，姜毅的解说身影频繁出现在各大赛场，在2013年的斯诺克中国公开赛、2014年的索契冬季奥运会冰壶项目以及2018年平昌冬季奥运会的冰壶项目评论中，他都展现出了极高的专业素养和热情。
排超新季揭幕战
在即将到来的排超新季揭幕战中，哪场比赛更值得期待呢？浙江女排与山东队的对决无疑是一场焦点之战，两队实力相当，外援与“全华班”的对决更是引人注目，11月2日，全国球迷翘首以盼的排超联赛即将拉开战幕，为了在联赛中取得好成绩，各队都积极备战，引进内外援，目前已有六家俱乐部官网宣布引进外援共计11人，不仅人数超过了上届的9人，从竞技水平上看也有所提升，让我们期待这场比赛的精彩对决！
关于排超新季揭幕战
在即将到来的排超新季揭幕战中，哪场比赛更值得期待呢？浙江女排与山东队的对决无疑是一场焦点之战，两队实力相当，外援与“全华班”的对决更是引人注目，11月2日，全国球迷翘首以盼的排超联赛即将拉开战幕，为了在联赛中取得好成绩，各队都积极备战，引进内外援，目前已有六家俱乐部官网宣布引进外援共计11人，不仅人数超过了上届的9人，从竞技水平上看也有所提升，让我们期待这场比赛的精彩对决！
