打篮球的小腿细还是打网球的小腿细

如果您喜欢打篮球，建议您通过做一些针对性的动作训练来提高小腿的力量和灵活性，每天跑步或做其他的有氧运动也可以帮助增强腿部肌肉。

如果您想要找到一种更具挑战性的运动方式，您可以考虑打网球，网球对力量的要求非常高，如果您能够正确地挥拍并控制自己的速度，那么这种运动也是非常有趣的。

无论选择哪一种运动方式，关键是要找到适合自己的 *** ，并持之以恒，重要的是保持积极的态度，并享受运动带来的乐趣。