经常有羽毛球高手说手痛,是不是打多了高手和菜鸟都会得网球肘?

17小时前 (12:40:03)阅读2回复0
luntiyu
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经常有人觉得球打得太多会得网球肘,他们可能不知道,其实打网球肘是很多高手和菜鸟都会遇到的问题,不过,打久了关节就会出现问题,有些人会因为受伤而出现膝痛,还有些人会在踢球过程中受伤,脚踝是最常见的问题,很多人在受伤后都会肿起来。

我个人感觉,得网球肘和是否经常打羽毛球应该没关系,和挥拍姿势动作有一定关系,高手得网球肘的概率更小,如果经常打球,那么打球的强度也会更大,更容易患上网球肘,不过,要防止网球肘的发生,还得从运动本身做起,保持正确的运动习惯。

经常有羽毛球高手说手痛,是不是打多了高手和菜鸟都会得网球肘?

我认为得网球肘和是否经常打羽毛球没有直接的关系,和挥拍姿势动作有一定的关系,高手得网球肘的可能性更小,如果经常打球,那就更需要重视保护自己的身体。

经常有羽毛球高手说手痛,是不是打多了高手和菜鸟都会得网球肘?

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