介绍在网球技巧中挑选高球？
很多朋友都想学习打网球的技巧，但不知道从哪里学。在这里，网球社区网为您介绍网球技巧中的高球选择。详情如下：
挑高球就是把后拍挑到高空，飞过网前对手的头部，落入对方的场地。挑选高球有两种不同的防御性和进攻性的表现。过去，在网球比赛中，这是一种防御性的击球方法，人们常用来对付对方的互联网。在现代网球技术中，开发了攻击性的击球方法。根据击球方法，挑选高球可以是上旋高球、平打高球、下旋高球。
(1)挑选高球的角色
优秀的网球运动员在比赛中首先要考虑如何提高自己的成功率。为此，我们必须努力以适当的方式赢下小卖部，甚至最终赢到一场比赛，提高球的发挥是提高成功率的有效手段。在网球比赛中，你会遇到具有不同特点和专业知识的对手，挑高球最具战略性的一点是，你甚至可以防守不同类型的对手。在熟练掌握挑高球的技术后，可以在对角线上点击深球，特别是在对方反手的深角挑选高球，这将是克服敌人的重要手段。
挑选高球最突出的作用是强迫自己退缩，等待高球的到来，而不是让对手站在附近的网中不敢进攻，这为他们更平静地打完成功的网球创造了机会。在单打中，挑高球的战略作用更加明显和突出。选择高球还可以观察对手的高球处理能力和特征。并进一步调整自己的战术。例如，如果对手跑不快，就打过高球，然后在网上拦截即可。如果对方弱于高压口，他仍然上网。你可以抓住他的弱点，继续挑高球。
(2)选择高球的三种不同玩法
在挑选高球的三个法国联赛比赛中，底线和中场的上旋高球和在中场或发球区的短平打高球都是进攻性的高球。从底线或场后出局出来的平打高球和下旋高球是防御性的高球。进攻性高球低于防御性的高球。它经常被用来在互联网上截取对方的发球。防守高球的目的不是为了立即得分，而是迫使对方撤退，不要让对方有机会在网上拦截，得到宝贵的时间，回到有利的位置，这就创造了被动主动进攻的机会。
手臂的动作在咄咄逼人和防御性的高球中几乎没有不同。主要区别在于，在进攻性高发球时，球拍动作要柔和，击球时的力度和脸角要小于廷的防御性高球。而防守上打高球时，球道的弧线要高，要钻进对方的后场。这两个高球的发挥和一般掉到地球一样，只是选高球时击球时要扬臂，后续动作要长。
1.上旋高球比赛
从技术上讲，上旋高球的动作过程与上旋球的基本发挥基本相同。对付强大的对手，释放强大的上旋高球是最有效的进攻手段。这个球以相当快的速度飞向网前的对手，落在后院，触地后弹得更高。并准确、快速地向前疾驰。特别是当球与球拍接触时，很难准确估计其飞行轨迹的长度。这样，对方会拼命跑到后院救活，但很多时候会出现击球失误或击球无力。
如果主动中用自旋高球回射，几乎没有办法有效控制球。所以击球前要停止跑步，跑去接球时，要向后引导皮球，用流畅的动作在球下向前挥。向前挥杆时，头部可能略低于手；触球时，球拍必须几乎垂直，利用手腕的后旋和前臂的后旋，创造出球强的上旋。上旋高球的击球点位置以前最好爬到脚后腰高。身体的重心在击球时不需要移动。击球后，继续向前。
咄咄逼人的上旋高球技术难度很大，不容易掌握。要想打好这样的球，你必须有全面熟练的击球技术。一般来说，在落地球上先要学会先回抽，然后再打旋高球。只有踏踏实实掌握了击地球的技术，才能使用上旋高球的技术。
2.平击高球的玩法
平打高球的动作过程通常相当于微微旋转的正手和反手的基本发挥。但击球时，球拍表面要与球充分接触，后续动作要向前及向上移动，尽量拉长，使球获得足够的动力，飞得更高。如果你准备在底线上上网，那就得争取足够的时间跑向网前，打出高度防御性的高球。这种球的击球点要低于髓髓，才能在触球后做长后续动作。一般来说，只有正手才能打这样的球。如果球在反手一侧，就应该反手进行旋转高球回射。
在中场和近网区，你可以打进攻性的平打高球。这个球比短而防御的平打高球要低，但至少应该有一定的高度，这样对于站在网前的对手来说就足够球了。这个球的击球点要超过地缘部分的高度。值得一提的是，在这个位置，最好不要击中旋转固球，因为飞行速度慢，容易被对方拦截。
3.下旋高球比赛
下旋高球的动作过程与普通切球基本相同，但触球时，球拍表面与球的接触更充分，球拍挥动时的角度要更陡。由于球的回旋运动，球的飞行速度很慢。飞行轨迹变成了一个相当弯曲的弧。由于球的飞行速度较慢，在处于不利位置时，可以争取必要的时间，将其移回有利的位置。
如果情况允许，打下旋高球时应尽量使用反手击球。因为反手切球时，右肩在前面。举着皮球的手臂可以更灵活地向上跟随。
(3)如何以挑高球的战术取胜？
有些人鄙视挑高球，错误地认为挑高球的发挥“不体面”，而许多著名的优秀球员不仅重视挑高球，而且打得很好。他们正确运用挑高球的战略战术，再加上他们娴熟、精湛的技术，使得挑选高球成为对付对手的有力武器。
从战略上选择高球可以保护自己，让自己变得被动和积极。它破坏了对手的战略步骤，迫使对手按照你的意图打球。换句话说，它可以抓住对手的鼻子，击败其他种类的对手。但是，要打好高球，你必须在战术上多一些灵活性，注意有意思维和突然进攻。如果我们过度使用这种打法，我们也会得到相反的结果。
1.利用挑高球的特点，使对方在思想上产生怀疑。
因为高球一般的飞行时间很长，所以接球方面有一定的时间来思考如何反击。另一方面，选择高球后也有相当多的时间观察对方如何处理高球。掌握对方的规则和特征时，为了攻击对方的弱点，采取适当的策略，可能想让对方在想法中怀疑你的表现，比如你可以多打几个高球，对方上网时有必要猜下一个会打什么球，打高低球，还是两边打细网球？他能不能反击，你能不能打别的球等等，总之，考虑到这些奸计，要让对手产生思想上的怀疑，导致行动上的犹豫，是你果断行动得分的好时机。
2.灵活运用进攻性和防御性高球
根据对手的情况，灵活地打出进攻性或防守性的高球往往能达到更好的效果，比如如果对方站在网前反击能力强，就能勉强打破网球;如果被对方拦截，很有可能追不上球，再次回击，但将不太高的进攻性高球重新回到对手的后院。换句话说，对方可能会再次跑去接球（图48a），另一个例子是对方上网后把你逼到终点线上，或者把终点线赶出去。情况非常糟糕，你可以在对手后院打出更高的防守高球，当对方回来时，你可以利用这个机会。回到现场的有利位置。
有时你可以灵活运用挑高球的战术，让对方不情愿，比如有时你可以用帕网球反击对方，（通常对方估计并准备反击你的帕网球）为了更确定得分，突然打出快球代替太高的进攻高球，让对方做好准备，打乱了对手的进攻节奏，让他们重新回到后院。就是这种情况。如果再次打破网球，成功率会大大提高。在这种情况下，选择的高球实际上起到了在攻击对方之前打开防守漏洞的作用。
3.加速对方疲劳，减少身体健康。
激烈的网球比赛让运动员消耗了大量的体力，如果他们能使用巧妙的战术来诱导对方继续跑步或强力扣篮，他们就能加速和疲劳身体健康;可以等待训练营，抓住机会对对方造成致命的打击，比如用高而深的球打对方两侧的角球，或者用长短球的结合强迫对手前后左右跑动;有时也可以根据情况选择高球对对方打高压球，比如：上台拦截好，但经常被高球拿回来时，对手要用高压球来拉，他夹得越凶，越容易经常疲劳，容易犯错，这时候安逸对待，冷静对待，一抓住机会，往往一击就能见效。
自行车侠