网球比赛中到底是单反厉害还是双反厉害?
双反比较稳,接发球有优势,对持更加稳定。个人感觉单反可以达到更快的速度racquet head speed。当年没啥选择啊,全是单反,贝克尔桑普拉斯伦德尔埃德伯格,大多选手都是单发,教练一般不提倡双反。现在反过来了...全文
网球中用单反时手腕可以动吗?
职业选手是不能动的,否则容易受伤单手击反手球手腕动的情况,这些都是力量不足或其它条件不到位时常见的情况,所以手腕动是不正确的,看单反费德勒的手腕是不动的,而且眼睛锁定球转拍:如用东方式握拍法,正反手击球必须转换握拍法。并且如果反手击球时用正手握拍**迫使你去推档球。
肩转不足:在球拍后摆时肩膀转动太少会导致只能用手肘和手腕击球。
随挥拍动作过多:把肩膀转过来会削弱攻击力和控制能力。
手腕在没有跨前进攻不可能形成攻击力:如果击球点靠后了,不能像双手击球那样发力,而这也和脚步有关。
少年儿童力弱:学习单手击反手球比较困难。且难于定型。
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