网球握拍通常为两指握住球拍,拇指放在拍柄顶部,食指和中指放在拍柄两侧。这样可以保持手腕稳定,提高击球效率。正确的握拍方式也可以帮助减少手腕的压力和受伤风险。
东方式手握网球拍也有正手和反手两种握法,东方式正手握网球拍法的姿势就像我们在跟人握手一样,先把手平贴在拍面上,保持手掌与拍面平行,然后手沿着拍面滑下去到拍柄上,用手紧紧地握着拍柄,大拇指与食指形成的“V”字形虎口,应该对准拍柄的右上方斜面,大拇指围绕球拍拍柄至与中指触碰,手腕与食指的第三指节压住拍柄的右垂直面,食指稍微离开中指,拍柄底部与手掌根部保持一致。
还有一种更传统的握拍方式,即左撇子握拍法,其过程与右撇子相同,只是左手按的方向相反,两种握拍方式都可以帮助球员更好地控制球拍,提高打球的技术水平。
0
