当你准备迎接一场网球比赛时，正手击球无疑是至关重要的技巧，以下是正手击球的四个核心环节详解，助你提升技术水平，更好地掌握比赛节奏。
准备姿势
面对对手场区，保持站立稳定，两脚分开略宽于肩膀，膝盖放松，身体重心稍前移，落在前脚掌上，左手扶住球拍颈部，使拍面与地面垂直，拍头指向对手，全神贯注，随时准备迎接来球。
后摆引拍
持拍的手臂自然放松，向后上方拉拍，引拍的路线应直线向后，拍柄正对着球网，在此过程中，拍头应向上稍高于手腕，双肩转动，重心后移，左脚向前踏一步，左肩对网，保持侧身以迎接击球，左手也随之侧身转体指向即将到来的来球。
挥拍击球
击球时，应转动身体，用力蹬腿，以肩关节为轴心，手腕固定，用大臂带动小臂进行挥拍，击球点位于左脚右侧前方，高度与腰部齐平，在这一环节，需要注意的是挥拍的力度和角度，以确保球能够准确地击出。
随挥跟进
当球触拍后，继续沿球飞行的方向挥拍前送，重心前移至左脚，身体转向球网，拍头随着惯性挥至左肩前上方，肘关节向前，左手同时扶住球拍颈部，完成随挥动作后，立刻恢复准备姿势，为下一次击球做好准备。
掌握这四大环节，无疑能够显著提升你的正手击球技术，多加练习，将其融入实战中，你将更自信地面对比赛，赢得胜利。
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