参赛选手必须身着规定的泳衣、佩戴泳帽及护目镜，严格遵守比赛要求，赛事距离通常设定为10公里或更长的路程，考验着每一位选手的耐力和毅力。
在比赛中，所有运动员必须遵循指定的游泳方向，不得偏离，他们不能依赖任何浮力工具，必须依靠自身的力量完成整个赛程，这是对他们意志和技术的双重考验。
在比赛过程中，为了补充能量，允许设置补给点，运动员在行进过程中，严禁接触任何形式的船只或其他障碍物，以确保比赛的公正性和安全性。
要想取得比赛的胜利，每位运动员都需要凭借坚定的决心和出色的表现，游完全程，只有那些能够克服疲劳、坚持到最后的选手，才能真正感受到胜利的喜悦，这场比赛不仅是对他们体能的一次挑战，更是对他们意志的一次严峻考验。
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