游泳时如果屏住呼吸潜入水中会因为空气在身体表面造成压力差而使水进入鼻腔或喉咙，从而引发呛水。
这很常见，即使是训练多年的运动员，偶尔也会有呛水的情况出现，只不过我们更加的淡定，甚至可以忍住不咳嗽，继续游到池边再去处理呛水导致的不适。
同学们如果经常看游泳比赛的话，应该有注意到，在运动员跳水入水和转身蹬边之后，潜在水中做动作之前，几乎是在脚蹬离池边的同时，鼻子会呼气，但也不是一直呼气，就一下下而已，嘴巴是闭紧的。
这是一个换气的基础，是一个不需要脑子去注意的下意识动作，是由千万次反复的练习中得到的条件反射。
在我们嘴巴和鼻子进入水中时，一般来讲，并不需要做特别说明格外多的动作，只需要嘴巴鼻子不吸气就行了，水就不会进来，但是在我们快速进入水中时，光是嘴巴鼻子不吸气是不够的，水还是会冲进来，因为...速度快嘛，这时我们就需要看准时机来呼气，也就是在入水的瞬间，闭上嘴巴，用鼻子去呼气。
很多初学者在水中还不是很熟练，搞不懂怎么样用鼻子呼气，..就像是擤鼻涕那样，只不过是慢慢的擤鼻子的模式，真用力擤，擤出来什么东西就会有些尴尬的。
所以在我们跳水和蹬边出发的时候，都是需要这个一个小技巧的。
除此之外，在水中下潜，大家可以想象一下，本来鼻孔是对着后下方的，下潜的时候鼻孔可能就对着后面甚至是后上方了，这时也需要用鼻子呼气才行，在这方面嘴巴有个优势，就是可以直接闭上就好了。
练习 *** 的话，在浅水区，上下跳着练习连续换气就可以了，嘴巴吸气鼻子呼气，双脚跳起来脑袋出水面换气，只能在水中停顿，出水入水的整个过程要连贯，平时多练习练习，慢慢的就会知道什么时候该用鼻子呼气来避免呛水了。
金鱼游泳时不断地张开嘴是因为什么？
金鱼游泳时不断地张开嘴是因为金鱼要通过口和鳃的开合进行呼吸，金鱼游泳时，每个鳃片、鳃丝、鳃小片都完全张开，增加鳃和水的接触面积，尽可能低摄取水中所溶解的氧。
在鳃小片中有微血管，这里的表皮很薄，当血液流过这里时就完成了气体交换：将带来的二氧化碳透过鳃小片的薄壁，送到水中；吸取水中的氧，氧随血液循环输送到身体各部分去。
由于口部和鳃盖的交替开闭，可以使水不断地由口进入口腔，经咽到达鳃腔，与鳃丝接触，然后由鳃孔排到外面，鱼类的呼吸作用就是在这个过程中完成的，扩展资料鱼鳃呼吸的工作过程鳃上的血液循环是鳃呼吸的保障。
入鳃动脉将含二氧化碳多的血液输入鳃间隔，在鳃间隔上分两支进入每个半鳃，每支发出若干细支进入鳃片，每细支的鳃小片上形成毛细血管网。
气体交换后携带着含氧多的血，由逐步汇合成的出鳃动脉血管输出鳃，再运送至各组织器官。
鳃的运动是鳃呼吸的必需条件，它使水沿着一定途径流动，鳃隔（软骨鱼）和鳃盖（硬骨鱼）的启开，犹如泵的作用，将水从口腔中抽出。
口瓣膜关闭，防水倒流，使水始终保持从口进入经鳃裂流出的流动方向。