游泳时喝水会导致水中细菌进入体内，影响健康。水中的微生物可能引起肠胃不适、腹泻和感冒等疾病。喝太多水也可能导致心脏负担加重，因为心脏需要在大量液体中工作。在游泳时，更好适量饮水，并避免饮用含有 *** 或酒精的饮料。
如果是正规游泳池的水，一般不会产生问题，如果在野外或其他水域饮水，可能存在寄生虫或其他病菌，如果误饮，应及时使用广谱抗菌药并密切观察身体状况。
学习游泳时是否会呛水，取决于许多因素，包括水平和个人经验，初学者可能害怕呛水，但可以通过一些简单的练习来避免这种情况，在练习憋气之前先在岸上进行深呼吸动作，或者在尝试呼吸时张大嘴巴，而不是用鼻子吸气。
咳嗽时应该闭口张开嘴巴，以便更好地控制气息，也可以采用嘴呼嘴吸的方式练习呼吸，预防游泳时的呛水更好的 *** 是保持充足的水分摄入，并定期进行适当的锻炼。
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