亚运会蹦床规则？

亚运会蹦床规则？

亚运会蹦床比赛遵循国际体操联合会(FIG)的规则。比赛分为男子和女子个人项目。选手在伸展床上表演，通过跳跃、翻转和旋转展示技巧和动作。

评分根据难度、执行和风格进行，包括高度、稳定性、动作复杂度、创新性等。

运动员们需要展示各种技巧，包括前后翻转、旋转和扭动。

评委根据动作的难度和完成度进行打分，最终得分高的人获胜。

比赛要求运动员具备良好的体能、灵活性和协调性，同时要精确控制身体动作，保持平衡。