正确的握拍方式是关键，应紧握球拍柄，拇指和食指放在球拍的正面，其余三指在球拍背面，保持手腕放松自然。
在接发球时，对发球的判断至关重要，为了准确判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应观察对方发球前的站位、引拍方向、球拍触球瞬间摩擦球的方向、挥臂的动作幅度和手腕用力大小等因素，还要根据对手使用的球拍颜色及性能来做出判断。
在接发球技术的具体运用方面，要根据球的速度、旋转和落点来调整自己的姿势，接急球时，要根据球的旋转性质调整拍面角度和用力方向，接下旋球时，要增加向前上方的发力，对于左侧上（下）旋球和右侧上（下）旋球，要利用身体转动和拍面调整来抵消球的侧旋，接短球时，要及时上前，控制好身体的前冲力量，在不确定的情况下，可以轻轻托一板或撇一板以观察对手的下一步动作。
在接不同性能球拍的发球时，要根据球拍的特性来调整回球方式，长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，可以用相应的方法回接，对于高抛发球，要判断球的拐弯程度，向拐弯方向提前引拍。
接发球需要综合运用各种技巧，不断练习和总结经验，只有不断练习和提高，才能掌握好这项重要技术，在比赛中，接发球的质量往往直接影响到比赛的胜负，每一个乒乓球爱好者都应该认真研究和练习接发球技术，提高自己的水平，以下是接发球的一些口诀，供爱好者们参考：
1、接发球要准备充分，立足肩宽，屈膝弯腰，拍置腹前，眼注视来球。
2、接发球时，要根据来球的旋转和速度，调整拍面角度和用力方向。
3、正手攻球和反手攻球要注意前臂和手腕的配合，倾拍击球。
4、推挡球要用前臂发力，向前下推击球。
5、搓球要先稍仰后平送，向前摩擦球下中部，手腕配合小臂动。
6、削球要先转体引拍，先仰后平擦球底。
7、弧圈球要向前上发力，薄擦球面位上部，越薄越转成弧圈。
8、回击弧圈球要倾拍盖住球上部，及时调拍心放松。
9、放高球要离台抖切球下部，高抛物线前上送。
10、杀高球要移位待落额上空，手臂环转向前压。
希望以上分析和口诀对接发球技术的提高有所帮助！